Selbstfürsorge Archive - Mindfulmary https://mindfulmary.de/tag/selbstfuersorge/ Homepage der Autorin Mareike Seeber Thu, 21 Nov 2024 08:45:55 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://mindfulmary.de/wp-content/uploads/2025/01/cropped-Logo_Autorin-32x32.jpg Selbstfürsorge Archive - Mindfulmary https://mindfulmary.de/tag/selbstfuersorge/ 32 32 Mein Learning nach 7 Jahren Stoffwindeln https://mindfulmary.de/familienzeit/mein-learning-nach-7-jahren/ https://mindfulmary.de/familienzeit/mein-learning-nach-7-jahren/#respond Mon, 30 May 2022 07:42:58 +0000 https://blog.villawindelbunt.de/?p=2338 Seit ich 2014 zum ersten Mal Mama geworden, habe ich bis 2021 aktiv mit Stoffwindeln gewickelt! SIEBEN lange Jahre, die mir das ein oder andere Learning bescherten. Denn in diesen 7Jahren habe ich viel experimentiert, herumprobiert und gelernt. Ich habe sogar eine Ausbildung als Stoffwindelberaterin gemacht und bin ich tief in die Materie eingestiegen. Heute ziehe ich ein Fazit und teile mit dir meine 3 wichtigsten Learnings aus meiner Zeit als Stoffie-Mama! Bei diesen handelt es sich um allgemeingültige Erkenntnisse, die du vielseitig im Leben anwenden kannst. #1 Learning: Sei offen für Korrekturen! Wenn ich eine Sache in diesen 7 Jahren gelernt habe, dann das: Ohne Feinjustieren und Korrekturen geht es beim Stoffwickeln nicht. Denn selbst, wenn du alles genau planst, vielleicht das passende Stoffwindelsystem findest und glaubst: JETZT ist es ideal, es kann nichts mehr schief gehen....tja, dann wird es dennoch immer wieder zu Problemen kommen. Das liegt nicht an dir, es ist einfach der Lauf der Dinge. In diesem Fall ist es wichtig, dass du offen bist für Korrekturen, für schnelles Handeln. Weiter unten beschreibe ich dir dieses Learning noch an einem Beispiel aus meiner eigenen Erfahrung. Aber vorher gebe ich dir noch etwas Wichtiges mit auf den […]

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]]> https://mindfulmary.de/familienzeit/mein-learning-nach-7-jahren/feed/ 0 Das zweite Trimester – 3 Wohlfühltipps für Schwangere https://mindfulmary.de/familienzeit/das-zweite-trimester/ https://mindfulmary.de/familienzeit/das-zweite-trimester/#respond Wed, 02 May 2018 08:08:01 +0000 http://www.hallofraustoffie.de/?p=475 In diesem Artikel erfährst du, welche drei persönlichen Wohlfühltipps mir das zweite Trimester entscheidend versüßt haben. Seit ein paar Tagen bin ich schon im dritten Trimester und die Zeit vergeht nun tatsächlich wie im Fluge. Es kommt mir vor, als hätte ich den Artikel über die ersten drei Monate gestern geschrieben. Nachdem diese erste Schwangerschaftsphase tatsächlich von Übelkeit und Erschöpfung geprägt war, ging es im zweiten Trimester bergauf. Oft liest man, dass das zweite Trimester die schönste Zeit einer Schwangerschaft sei. Bei mir war es tatsächlich so. Ab dem vierten Monat hatte ich mich an die neuen Lebensumstände gewöhnt und mir persönliche „Highlights“ überlegt. Los geht’s! #1 Wohlfühltipp für das zweite Trimester: Geburtsvorbereitungskurs Dazu gehörte es für mich auf Platz eins, einen Geburtsvorbereitungskurs zu buchen. Erst dachte ich, naja, beim zweiten Kind weiß man schon vieles. Dennoch war und ist es für mich eine sehr wertvolle Erfahrung. Beim ersten Kind wohnten wir in Hamburg und der Kurs lief völlig anders ab. Er wurde von einer Hebamme vom Typ „Feldmarschall“ geleitet und bei sämtlichen Beschwerden bekam man den hilfreichen Hinweis: „Was reinkommt, kommt auch raus. Damit müsst Ihr jetzt leben.“ Ich empfand das taktlos und verletzend. Meine aktuelle Kurs-Hebamme ist von einem völlig […]

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