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	<title>Creme Archive - Mindfulmary</title>
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	<description>Homepage der Autorin Mareike Seeber</description>
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		<title>Die Wochenbettkiste &#8211; Selbstfürsorge im Wochenbett</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jun 2018 09:13:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Um für das Wochenbett gut gerüstet zu sein, habe ich mir überlegt, mir eine sogenannte Wochenbettkiste zu packen. So habe ich alle Dinge, die ich benötige, kompakt zusammen. Diese Box stelle ich mir für die frühe Phase direkt neben das Bett. Beim ersten Mal hatte ich eine solche Box nicht &#8211; leider. Alle Dinge lagen an einem anderen Ort und ich musste immer wieder für dieses und jenes aufstehen. Wenn man eh schon erschöpft ist oder vor Schmerzen nach der Geburt nicht sooo beweglich ist, ist es eine enorme Erleichterung alles direkt griffbereit zu haben. Auch dieses Mal wollte ich mein Baby stillen &#8211; daher findest du hier viele Vorschläge für hilfreiches Stillzubehör. Entscheidest du dich für Fläschchen, dann kannst du einige Dinge einfach weglassen. In diesem Artikel zeige ich dir, was ich in meine Wochenbettkiste gepackt habe! 1. Spucktücher als Basis für die Wochenbettkiste Als erstes habe ich einige Spucktücher und diese kleinen Ikea-Waschlappen hineingepackt. Jede stillende Mami weiß, dass man von Spucktüchern nie genug haben kann &#8211; am besten man positioniert sie an allen möglichen Orten in Haus. Schon aus der ersten Stillzeit wusste ich, dass man oft sehr spontan ein solches Tuch benötigt 😉 Dieses Mal wollte [&#8230;]</p>
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